Ní miotas é athnuachan sa bhaile. Tar éis an tsaoil, oibríonn cosmaidí nua -aimseartha agus leigheas traidisiúnta míorúiltí i ndáiríre, agus mar thoradh air sin, faigheann bean craiceann sláintiúil, radanta agus óg gan dul i muinín idirghabhála máinliachta agus nósanna imeachta costasacha sa chábán. Mar sin, conas is féidir leat an éifeacht inmhianaithe a bhaint amach gan an baile a fhágáil? Déanaimis é a dhéanamh amach.
Ar féidir leat d’aghaidh a athnuachan leis gan do theach a fhágáil?
Sula dtosaíonn tú ag filleadh óige do chraicinn, bíodh aon fhírinne simplí ort - tá cur chuige comhtháite tábhachtach maidir leis an ábhar seo. Is é sin, gan ach modh amháin nó dhá mhodh amháin a roghnú as an liosta, ní dócha go mbainfidh tú toradh iontach amach. Dá bhrí sin, ná bí leisciúil, agus cuir na moltaí go léir i bhfeidhm dúinn.
Masks
Is é seo an bealach is éasca agus is coitianta chun an craiceann a athnuachan sa bhaile. Ní éilíonn a n -ullmhúchán costais thromchúiseacha airgid, ach ag an am céanna tá siad an -éifeachtach. Tá comhpháirteanna nádúrtha ag beagnach gach masks a dhéanann tú féin a dhéanann tú féin a bhfuil dea -chothú acu, smoothes agus moisturize an eipideirm go domhain. Agus lena n -úsáid rialta, beidh an éifeacht carntha fiú. Mar sin, bí cinnte go n -úsáideann tú craiceann ceann de na maisc seo a leanas chun aire a thabhairt don chúram craicinn.
Le stáirse agus mil in aghaidh roic
- 10 g de stáirse;
- 10 g de mil;
- 10 g de uachtar géar tiubh;
- Uisce beag.
Caolaigh stáirse le huisce fuar go dtí go bhfaightear comhsheasmhacht bainne. Corraigh go maith ionas nach mbeidh aon chnapáin ann. Ansin, teas an meascán thar theas íseal ionas go mbeidh an masc mar thoradh air sin. Tar éis é a fhuarú, cuir uachtar géar agus mil leis, meascadh arís, agus cuir iarratas isteach ar an gcraiceann réamh -mharaithe ar feadh 20 nóiméad. Tiocfaidh an éifeacht amach mar a bheidh sé tar éis Botox a úsáid. Ba chóir an nós imeachta a dhéanamh uair sa tseachtain.
Le cabáiste le haghaidh géarú craicinn
- 1-2 bileoga cabáiste;
- Próitéin ubh amháin.
Ní mór na duilleoga a ghearradh le cumascóir nó dul trí ghreille feola. Ansin, meascadh iad le próitéin ubh amh, agus ansin cuir an meascán i bhfeidhm ar an aghaidh. Fan ar feadh 15-20 nóiméad, ansin sruthlaigh le huisce fionnuar.
Masc le banana
- 2-3 phíosa banana;
- 10 g d'im;
- Buíocán sicín.
Ar dtús, leá an ola ar thine. Ansin, oscail an banana le spúnóg, ansin ceangail na trí cinn de na comhpháirteanna sonraithe. Cuir an meascán i bhfeidhm ar an gcraiceann ar feadh 15 nóiméad. Tá an masc sainráite seo don duine an -mhaith ó roic, agus cuireann sé go mór leis an eipideirm. Bí cinnte go n -úsáideann tú é roimh imeachtaí tábhachtacha.
Scaradh
Is gá an craiceann a ghlanadh ó shalachar agus ó chealla marbh ag aois ar bith, fiú tar éis 50 bliain. Agus go cáilíochtúil is féidir é seo a dhéanamh ní hamháin sa chábán, ach sa bhaile freisin. Ina theannta sin, laghdóidh iompar rialta an nós imeachta seo líon na roic ar an duine go suntasach.
Le haghaidh glantacháin dhomhain, is féidir leat úsáid a bhaint as glycol nó cineálacha salaicleacha de scamhadh. Sa chéad chás, is é an príomh -chomhábhar ná aigéad glycolic, is fearr a chuirtear i bhfeidhm ar an gcraiceann ag deireadh an gheimhridh. Mar sin féin, ina dhiaidh sin, sa ghrian, níor chóir duit a bheith le feiceáil ar feadh tamaill. Agus sa dara cás, úsáidtear 15% d'aigéad salaicileach, a ghlanann agus a normalú go domhain agus a dhéanann normalú ar fheidhmiú na faireoga sebaceous. Níl ré an dá nós imeachta níos mó ná 5 nóiméad.
Agus le haghaidh glantacháin níos milis, tá na maisc scamhadh seo a leanas oiriúnach.
Le tailte caife
- 10 g de thailte caife nó císte;
- 10 g de uachtar géar tiubh;
- Min choirce 10g.
Measc na comhábhair go léir lena chéile, agus rub isteach i gcraiceann an duine ar feadh 3-5 nóiméad. Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar réimsí faidhbe le poncanna dubha, acne agus eascann. Sruthlaigh an scrobarnach le huisce fionnuar.
Le líomóid agus mil
- 10 g de bran cruithneachta;
- 20 g de mil;
- 10 g de sú líomóide.
Cuir sú leis an bran, cuir mil leo, agus meascadh gach rud go maith. Scaip an masc scamhadh ar d'aghaidh le ciseal cothrom agus fág é chun soak ar feadh 10 nóiméad. Sruthlaigh le gnáth -uisce nó le decoction luibhe.
Foirgneamh aghaidhe
Níl sé éasca athnuachan sa bhaile tar éis 40 bliain. Mar sin féin, is féidir torthaí maithe a bhaint amach. Agus san fhoirgneamh aghaidh seo cabhróidh sé leis. Is oiliúint í seo atá dírithe ar ton matáin an duine, an mhuineál agus na neckline a chothabháil, atá i gcomhar le suathaireacht.
Is furasta an cleachtas seo a dhéanamh sa bhaile, agus mar thoradh air sin gheobhaidh tú: aghaidh an duine a choigeartú, ag laghdú roic atá ann cheana féin agus ag cur cosc ar líne nua, léiritheach liopaí agus malaí, ag athbhunú castacht úr agus sláintiúil, ag baint teannas muscle sa bhéal, sa mhullach agus i gcnónna. Thairis sin, de réir saineolaithe, beidh na torthaí le feiceáil tar éis dhá mhí de ranganna. Agus is sampla é seo de chleachtadh mór uilíoch ó roic:
- Cuir an dá lámh ar an líne fáis gruaige ag an mballa;
- Ansin tarraing an craiceann suas de réir a chéile;
- Sa chás seo, laghdaigh do shúile síos, agus fill do bhéal leis an litir o;
- Coinnigh do matáin sa voltas seo de 15-20 soicind;
- Déan an cleachtadh 2-3 huaire in aghaidh an cheachta arís.
Is féidir gleacaíocht aghaidhe a dhéanamh go laethúil. Agus ná déan dearmad an oiliúint a chríochnú le suathaireacht scíth a ligean.
Wipe na ciúbanna oighir
Tá an -tóir ar an nós imeachta mar gheall ar a éifeachtúlacht. Tar éis an tsaoil, is rogha iontach é ciúb oighir simplí seachas an tonic is daoire. Laghdaíonn sé na pores, tugann sé an leaisteachas craicinn, tarraingíonn sé suas é. Agus níos tábhachtaí fós, ag teochtaí ísle, tá an tionchar a bhíonn ag fréamhacha saor in aisce ar an bhfabraic síos, rud a chuireann moill ar an bpróiseas ag dul in aois. Agus faoi thionchar fuar, tá scaipeadh na fola feabhsaithe go mór sna cealla, agus tarlaíonn glanadh ar an dromchla.
Agus anseo tá nóta iontach nóta agat:
- 5 g de dhuilleoga triomaithe triomaithe Doirt 200 ml d'uisce fiuchta;
- Lig dó brew 50 nóiméad - uair an chloig;
- Ansin, ní mór an meascán a scagadh chun na duilleoga a bhaint;
- Doirt an leacht isteach i bhfoirmeacha oighir;
- Reo.
Cuir iarratas isteach gach maidin chun an craiceann a ghlanadh in ionad tonic.
Leideanna do Star Cosmetologists
B'fhéidir nach gcreideann mórán daoine go mbraitheann áilleacht agus óige an chraicinn ní hamháin ar ár n -aois, ach freisin ar ár nósanna. Agus fós tá sé. Anseo thíos tá rogha leideanna luachmhara bailithe againn duit ó Star Cosmetologists a chabhróidh leat breathnú úr i gcónaí.
- Athraigh na tuáillí aghaidhe gach lá, agus pillowcases gach trí lá. Tar éis an tsaoil, braitheann riocht an chraicinn go díreach ar seo. Tuáillí, cosúil le fo -éadaí pastail, timpeallacht idéalach chun baictéir a iomadú, ar féidir leis athlasadh a dhéanamh.
- Paise idir cur i bhfeidhm cosmaidí. Níor chóir duit táirge cosmaideach eile a chur i bhfeidhm láithreach le haghaidh cúram craicinn. Bí cinnte go bhfágfaidh tú an t-eatramh de 5-10 nóiméad.
- Roghnaigh na cosmaidí cearta. Dar le cosmetologist Tiina Orasmaa-Meder, is fearr táirgí cúraim na hÁise a úsáid chun moisturize. Ach chun roic a cheartú agus craiceann na hEorpa agus Mheiriceá a ardú.
- Úsáid olaí cosmaideacha. Mar shampla, tá pores lavender ag cúlú; Athraíonn ola ardaigh ubhchruthach an duine, smoothes roic, cuirtear deireadh le spotaí aoise; Cuireann Ola Rosemary athnuachan cille chun cinn agus cuireann sé le scaipeadh fola; Agus beidh ola geranium ina slánú do chraiceann a bhaineann le haois.
- Úsáideann tú moisturizers go rialta. Tar éis an tsaoil, cabhraíonn siad le struchtúr an eipideirm a athchóiriú.
Má tá an scéal rófhabhtaithe, faigh toradh gasta ar athnuachan an duine, gan dul i muinín nósanna imeachta cosmaideacha tromchúiseacha, ní dócha go dtiocfaidh sé amach. Má bhí tú othar agus dírithe ar thoradh dearfach, bí cinnte go mbreathnóidh tú i bhfad níos óige tar éis cúpla mí de chúram díograiseach.